Modul I - Fundamentet:

• Lektion 1 - En gång var jorden platt - Om att öppna upp och tillåta sig lära - 26:07 minuter
• Lektion 2 - Pizzan mot broccolin - Om hur maten påverkar oss och varför det är viktigt - 39:25 minuter
• Lektion 3 - The Truman Show - Om hur observation banar väg till insikt - 32:14 minuter
• lektion 4 - Bruset vi lever i - Du har all tid i världen bara du använder den rätt - 35:41 minuter
• Lektion 5 - Den odugliga snickaren - Om hur tankar påverkar oss och hur vi kan kontrollera dem - 34:43 minuter
• Lektion 6 - Tänka snabbt, tänka långsamt - Om olika sorters tankar - 33:37 minuter
• Lektion 7 - Det handlar om överlevnad - Om vårt försvarssystem - 54:55 minuter
• Lektion 8 - Du är ensam ansvarig för ditt liv - Om ansvar - 39:28 minuter
• Lektion 9 - Resväskan - Om bagaget vi bär omkring på - 54:35 minuter

Modul II - Syftet:

• Lektion 10 - Din konstant - Om hur du hittar dig själv i dig själv - 30:33 minuter
• Lektion 11 - Ekollonet - Om att etablera kontakten med dig själv - 41:50 minuter
• Lektion 12 - Förvänta eller förväntas - Om vad livet förväntar sig av oss - 26:35 minuter
• Lektion 13 - Varför, Hur, Vad - Om att börja förstå sitt varför - 36:00 minuter
• Lektion 14 - Good is the enemy of great - Om att inte nöja sig med Good - 22:59 minuter
• Lektion 15 - En mans syfte - Om hur modellerna mejslar fram en mans syfte - 26:51 minuter
• Lektion 16 - Den skapande människan - Om hur endast fantasin sätter gränser - 33:31 minuter
• Lektion 17 - I tystnaden hörs syftet - Om hur viktig tystnaden är för att finna syftet - 28:19 minuter

Modul III - Att agera

• Lektion 18 - Att välja vad vi vill göra - Om vikten av disciplin - 29:23 minuter
• Lektion 19 - Att släppa gamla föreställningar - Om att skapa förutsättningar för ditt syfte - 26:36 minuter
• Lektion 20 - Att våga ta klivet - Om att börja agera - 27:34 minuter
• Lektion 21 - En marshmallow nu eller två sen - Om vikten av långsiktigt tänkande - 29:23 minuter
• Lektion 22 - Syftet är stammen, löven är mål - Om att sätta mål i linje med ditt syfte - 23:44 minuter
• Lektion 23 - Verka utan strid - Om att följa flödet och ha tålamod - 27:32 minuter
• Lektion 24 - Ställ rätt frågor - Om att tillåta svaren komma av sig själv - 20:54 minuter
• Lektion 25 - Byt ut det gamla och in med det nya - Om att bestämma själv vad du vill ha i ditt liv - 22:41 minuter